Användbar information och artiklar
Tips för familjeaktiviteter, lokala guide och annat användbart
Duktig flicka-syndromet
Många mammor i Sverige lider av ”duktig flicka-syndromet”. Det är ett inre krav på att vardagspusslet ska vara perfekt och hemmet fläckfritt. När verkligheten i
Många mammor i Sverige lider av ”duktig flicka-syndromet”. Det är ett inre krav på att vardagspusslet ska vara perfekt och hemmet fläckfritt. När verk...
Läs merVAB: Rättigheter & tips
Visste du att du kan överlåta VAB till släktingar eller vänner om du själv är nära utmattning? Det är ett lagligt sätt att få avlastning. Från 2026 kan man även
Visste du att du kan överlåta VAB till släktingar eller vänner om du själv är nära utmattning? Det är ett lagligt sätt att få avlastning. Från 2026 ka...
Läs merStöd via BVC vid stress
Om du känner att du inte orkar mer är barnavårdscentralen (BVC) första steget. Där finns psykologer specialiserade på föräldraskap och utmattning. Det är kostna
Om du känner att du inte orkar mer är barnavårdscentralen (BVC) första steget. Där finns psykologer specialiserade på föräldraskap och utmattning. Det...
Läs merÖverlevnad
Februari i Sverige är synonymt med ”Vabruari” – en period av oändliga sjukdagar. Många mammor känner skuld gentemot kollegor när de vabbar igen. Men kom ihåg: s
Februari i Sverige är synonymt med ”Vabruari” – en period av oändliga sjukdagar. Många mammor känner skuld gentemot kollegor när de vabbar igen. Men k...
Läs merÄktenskap som bokföring
Stressen i småbarnslivet förvandlar ofta äktenskapet till en ”transaktionsmodell” där partner räknar vem som gick upp flest gånger på natten och vem som förtjän
Stressen i småbarnslivet förvandlar ofta äktenskapet till en ”transaktionsmodell” där partner räknar vem som gick upp flest gånger på natten och vem s...
Läs merMammagrupper: överlevnad
Mammagrupper på Facebook kan ofta bli toxiska miljöer fyllda av skitsnack och dömande. Om du är trött på kritik kring dina hämtningstider eller uppfostringsmeto
Mammagrupper på Facebook kan ofta bli toxiska miljöer fyllda av skitsnack och dömande. Om du är trött på kritik kring dina hämtningstider eller uppfos...
Läs merVardagspusslet
När logistiken leder till "gå in i väggen". Att lämna tidigt och hämta sent är vardag för många. Men när vardagspusslet aldrig går ihop uppstår en enorm stress
När logistiken leder till "gå in i väggen". Att lämna tidigt och hämta sent är vardag för många. Men när vardagspusslet aldrig går ihop uppstår en eno...
Läs merGratis evenemang för barn i Sörmland: Hur man hittar dem (utan att tappa förståndet)
Hitta gratis barnaktiviteter i Sörmland utan att spendera en förmögenhet
Varför är alla barnaktiviteter så dyra? Om du någonsin har tänkt "ska jag verkligen sälja en njure för att ta barnen till en hoppborg?", är du inte en...
Läs mer